Sobota w gabinecieGrupa 5–8 osób4 tygodnie
- S
Ja i mój ekranJak aplikacje „wciągają”, uwaga i sen, dzienniczek ekranowy.
- T
AI i bezpieczeństwoCzatboty, deepfake, fake newsy, hasła i 2FA, oszustwa.
- E
Emocje w sieciPorównywanie się, presja, złość przy odkładaniu telefonu.
- R
Relacje, prawo i mój plan STERCyberprzemoc, rola świadka, prawa i obowiązki w sieci, gdzie szukać pomocy.
STER Rodzic
Dla rodziców i opiekunów
399 zł4 × 60 min
Online na żywoWieczorem w tygodniuGrupa 8–12 osób
- S
Zasady w domuPlan korzystania z mediów, kontrola rodzicielska w praktyce.
- T
Mapa świata dzieckaAplikacje, gry, trendy, PEGI, „AI-przyjaciele”.
- E
Rozmowa bez wojnySygnały ostrzegawcze i rozmowa, gdy dziecko się złości.
- R
Gdy dzieje się coś złegoCyberprzemoc, szantaż, oszustwa: plan reakcji krok po kroku. Za co odpowiada dziecko, a za co rodzic.
Warsztat rodzinny 2 × 60 minSobota w gabinecie5–8 rodzin
Zanim dziecko dostanie pierwszy telefon. Uczymy przez zabawę, co wolno w sieci, kto może do mnie napisać i co zrobić, gdy coś mnie przestraszy. Na koniec rodzina podpisuje własną umowę na pierwszy telefon, a telefon dziecka ustawiamy razem na zajęciach (konto nadzorowane, limity, prywatność), więc rodzic wychodzi z gotowym, bezpieczniejszym telefonem.
Gdy widzisz utratę kontroli nad czasem online, wycofanie, gorszy sen lub nastrój albo agresję przy odbieraniu urządzenia, zaczynamy od psychologa.
- 1
Konsultacja z psychologiem – 250 zł50 min. Psycholog ocenia sytuację i mówi wprost, co proponuje.
- 2
Plan zmiany STER Plus – 1 050 zł3 spotkania, pisemny plan i rodzinny kontrakt cyfrowy. Płacisz dopiero po decyzji.
Online lub w gabinecieTermin dopasowany do Was
Te same cztery tematy w spokojnym tempie, dopasowane do Waszej sytuacji. W wersji rodzinnej kończymy wspólnym kontraktem cyfrowym i spotkaniem kontrolnym po miesiącu.
Pakiet STER Rodzina
Dziecko ćwiczy w swojej grupie w soboty, a Ty w grupie dla rodziców, wygodnie z domu, wieczorem. Przerabiacie te same tematy, więc w domu mówicie wspólnym językiem.
949 złzamiast 1 048 zł